Узнайте свое число ангела

Отказ принять неприемлемое поведение полностью изменил мою жизнь

Если вы недовольны тем, как обстоят дела в вашей жизни, пришло время занять твердую позицию и отказаться мириться с неприемлемым поведением. Это главный ключ к успеху и счастью. Слишком часто люди позволяют использовать себя в своих интересах или терпят меньшее обращение, чем они того заслуживают. Это может быть основной причиной чувства низкой самооценки и неудовлетворенности. Когда вы отказываетесь мириться с неприемлемым поведением, вы посылаете мощный сигнал о том, что достойны уважения и заслуживаете хорошего обращения. Это может изменить правила игры в вашей жизни и привести к улучшению отношений, увеличению успеха и большего счастья.


Слава богу, я перестаю принимать неприемлемое поведение. Раньше было ужасно позволять людям ходить по мне и позволять себе делать то, что шло вразрез с моей системой ценностей. Прекращение этого поведения очень помогло мне вырасти.

Раньше я позволял людям обращаться со мной как с дерьмом.

В моей жизни было время, когда я позволяла людям ходить по мне. Я позволяю любовникам относиться ко мне как к дерьму, а членам семьи позволяю делать все, что они хотят. К сожалению, у меня есть большой опыт принятия неприемлемого поведения. Дело в том, что это было очень больно. Все это поведение, которое я принял от других, ранило меня. У меня был выбор продолжать позволять этому происходить или сначала выбрать себя, и угадайте, что я сделал?

Я понял, что заслуживаю хорошего лечения.

Одним из самых больших препятствий на пути к хорошему обращению со мной было то, что я не думал, что заслуживаю этого. Я думал, что заслужил то дерьмо, которое мне выдали — в конце концов, это было все, что я знал. Хотя я рос, чтобы понять, насколько я заслужил любовь и доброту. Моя любовь к себе росла по мере того, как моя терпимость к чужому дерьму уменьшалась. Я понял, что заслуживаю того, чтобы со мной обращались хорошо, поэтому я начал отвергать плохое поведение.

Во-первых, я отказался принять неприемлемое поведение от себя.

Это путешествие должно было начаться со мной. Мне пришлось признать, что я наносил себе вред, и одним из способов было позволить другим обращаться со мной как с дерьмом. Другим способом был ужасный негативный разговор с самим собой, который каждую минуту прокручивался в моей голове. Мне пришлось начать справляться со всем этим, отказавшись принять это плохое поведение от себя.


Затем я отказался мириться с неприемлемым поведением других.

Как только я начал отказываться от неприемлемого поведения изнутри, я смог начать направлять свое внимание вовне на других. Когда парень опаздывал на 15 минут на два свидания подряд, я отказывалась его снова видеть. Я бы не позволил людям обращаться со мной так, как будто я был второстепенным. Я знал, насколько я важен и заслуживаю должного внимания. Я начал вести себя так.

Теперь у меня большие границы.

Установка границы это огромная часть знания, что принимать и что отвергать. Очень важно иметь возможность установить границу, которая передает мои ценности другому человеку. Например, после третьего свидания я сказал кому-то, что пока не заинтересован в физическом контакте, потому что мне нравится делать все очень медленно. Я устанавливал свои границы, чтобы не допустить неприемлемого поведения без моего разрешения.


>