11 признаков того, что вы отдаете свою силу в любви и вам нужно вернуть ее

Срочно Если вы столкнулись с довольно паршивым обращением в ваших отношениях, возможно, пришло время сделать шаг назад и оценить ситуацию. Вот 11 признаков того, что вы отдаете свою силу в любви, и что вы можете сделать, чтобы изменить динамику и вернуть себе контроль.

Ваша сила — это самое важное, что у вас есть. Без этого вы позволяете людям сокрушать вашу самооценку и перечеркивать вашу самооценку. границы как будто их и нет. Вот 11 предупреждающих признаков того, что вы отдаете свою силу людям, с которыми встречаетесь, и почему вам нужно остановиться.

Они определяют, что вы делаете.

Когда в последний раз свидание с вашим партнером означало, что вы что-то сделали ты хотел сделать? Это может показаться не таким уж важным, но если они всегда решают, что вы делаете, куда вы идете и насколько вам весело, вы позволяете им принимать решения в отношении огромных кусков вашей жизни. То же самое происходит, если они определяют, с кем вы можете и не можете тусоваться.

Вы переживаете из-за того, что вы им нравитесь.

Это нормально беспокоиться о том, что человек, с которым вы только что начали встречаться, недостаточно вас любит, но если вы превращаете это беспокойство в серьезную тревогу, это запутывает вашу голову и занимает слишком много места в вашей жизни, чтобы быть хорошая вещь. Это также имеет некоторые негативные последствия, одно из которых заставляет вас слишком сильно стараться понравиться.

Вы не можете справиться, когда они не отвечают.

Вы когда-нибудь слышали поговорку: «Когда ты позволяешь кому-то заставить тебя злой , ты даешь им свою силу? Это верно. Если ваш партнер не отвечает на ваше сообщение (в который раз) и вы теряете свои шарики, вы, по сути, говорите им гораздо больше, чем то, что их поведение вас расстраивает. Вы говорите им, что они могут легко нажимать на ваши кнопки. Это не означает, что вы не должны говорить, когда вас расстраивают, это просто означает, что выход из себя является признаком того, что вы потеряли контроль. За этим гневом скрываются печаль и страх.

Они управляют вашим настроением.

Ваш партнер расстроил вас, поэтому остаток дня идет к черту. Вы обижаетесь на других людей, перенося эту черную тучу в ваших отношениях на всю оставшуюся жизнь. Если это происходит слишком регулярно, это плохой признак того, что вы даете человеку, с которым встречаетесь, так много власти над своим ощущением мира, счастья и жизни в целом.

Вы сжигаете свой график.

Не круто быть доступный человеку, с которым вы все время встречаетесь. Это недвусмысленно говорит им, что они могут контролировать вашу жизнь. Вы не можете держаться за чувство силы в такой ситуации, потому что вы жертвуете собой, своей энергией и своим благополучием, чтобы быть на их побегушках.