10 признаков того, что вы отрицаете, насколько плохи ваши отношения на самом деле
Когда дело доходит до наших отношений, может быть трудно признать суровую правду о том, что они могут быть не такими прекрасными, как нам хотелось бы. Но отказ только усугубит ситуацию в долгосрочной перспективе. Если вы не уверены, отрицаете ли вы свои отношения, вот 10 признаков, которые могут помочь вам более честно взглянуть на то, как обстоят дела на самом деле.
Люди редко расстаются с кем-то в ту секунду, когда понимают, что дела идут не очень хорошо. Всем хочется верить, что они могут найти способ заставить все работать или что все станет лучше без каких-либо усилий. Чем раньше вы выберетесь из своего кокона отрицания, тем раньше вы сможете понять, есть ли что-то, что можно спасти в беспорядке, в который превратились ваши отношения.
Вы профи в оправданиях. 
У вас было так много практики объяснять вещи и рационализировать свое несчастье, что это стало вашей второй натурой. У тебя есть ответ на все, но дошло до того, что ты единственный, кто им больше верит.
Вы отказываетесь признавать чьи-либо опасения. 
Когда ваши друзья и семья намекают, что беспокоятся о вас, вы сразу же отмахиваетесь от них или говорите им, что они слишком остро реагируют. По какой-то причине вы думаете, что успешно скрываете проблемы в ваших отношениях, и не хотите признавать, что они гораздо более очевидны, чем вы думаете.
Вы набрасываетесь на людей за беспокойство. 
Если кто-то подталкивает вас к тому, чтобы признать его беспокойство, вы, скорее всего, обвините его в ревности, чем на самом деле заткнетесь и выслушаете, что он хочет сказать. Вы настолько отрицаете, что предпочли бы прекратить дружбу, связанную с осознанием того, что то, что они говорят, на самом деле может быть правдой.
Вы придаете большее значение важности редких хороших моментов. 
Конечно, во всех отношениях есть взлеты и падения. Но если вы отрицаете, насколько плохо плохо В самом деле то есть вы, наверное, убедили себя, что один хороший момент перевешивает десять плохих, хотя на самом деле должно быть наоборот. Десять хороших моментов на каждый плохой — это ближе к желаемому соотношению.
Вы говорите себе, что это не может быть хуже, чем быть одиноким. 
Учитывая, что одиночество может быть довольно крутым, такой ход мыслей является серьезным заблуждением. Все, что вы делаете, — это недооцениваете себя, потому что боитесь оставаться в одиночестве, и, честно говоря, вы заслуживаете большего, чем то, на что явно соглашаетесь.
